Esercizio fisico e corretta alimentazione sono in grado non solo di ridurre la probabilità di sviluppo di varie importanti malattie come per esempio tumori, infarto,ipertensione, diabete, obesità, malattie funzionali, osteomuscolari (prevenzione primaria), ma anche di migliorarne la prognosi e ridurre le recidive (prevenzione secondaria).
L’essere fisicamente attivi e mantenere un normale peso corporeo , permette infatti di migliorare alcune funzioni (soprattutto metaboliche, ormonali, immunologiche, neurovegetative) implicate nello sviluppo di moltissime patologie ed è un reale e potente strumento in mano alla persona per poter migliorare il proprio stato di salute e potenziare gli effetti benefici delle più recenti terapie farmacologiche e chirurgiche.
Chi sono le persone più a rischio? O meglio chi merita una gestione dello stile di vita?
- Chiunque voglia migliorare qualità e quantità di vita
- Pazienti survivors di malattia oncologica
- Pazienti in sovrappeso-obesi
- Pazienti con sindrome metabolica
- Pazienti diabetici
- Pazienti ipertesi
- Pazienti dislipidemici
- Pazienti con lieve rialzo delle transaminasi
- Pazienti post infarto miocardico
- Pazienti con problematiche vascolari periferiche
- Pazienti con dolori regione lombare, cervicale, ecc
- Pazienti con sindromi funzionali (sindrome da stress, colon irritabile, fibromialgia, stanchezza cronica)
- Donne in menopausa
- Pazienti con sindromi delle apnee notturne (russatori)
